MA BOX RUN SEMI-MARATHON

€199,00

Destiné à tous les runners en recherche de conseils et d’un programme à la hauteur de leurs objectifs.

Avantage runner : 155€ d’économie

 

MA BOX RUN SEMI-MARATHON est le programme parfait pour les runners en recherche de conseils et d’un programme à la hauteur de leurs objectifs.

  • Un test VMA réalisé ensemble sur piste (+ un tas de conseils lors de cette première rencontre)
  • Ton plan d’entraînement personnalisé sur 12 semaines pour courir un semi-marathon avec aisance
  • Un accès à mon groupe Facebook privé sur lequel tu pourras échanger avec les autres membres de la communauté et poser toutes tes questions
  • Une newsletter hebdomadaire pour t’aider à te préparer au mieux et entretenir ta motivation
  • 15% de réduction sur les chaussures et vêtements dans un magasin spécialisé
  • Un eBOOK reprenant un condensé de mes meilleurs conseils, trucs et astuces basés sur 22 années d’expérience et de compétitions internationales
  • Un T-shirt technique d’une valeur de 40€
  • Une gourde d’entrainement d’une valeur de 15€

Paiement 100% sécurisé

rejoins-nous

Pourquoi tu devrais faire partie du programme ?

Grâce à un entraînement évolutif en terme de volume et de qualité, tu parviendras à courir plus vite plus facilement. C’est ce que nous appelons l’économie de course.

Durant ces 12 semaines d’entraînement, tu découvriras tes allures d’entraînement personnelles, tu apprendras à courir à la bonne vitesse – au bon moment – dans la bonne séance, tu apprendras à quel point la récupération est importante, tu apprendras à t’alimenter et à t’hydrater en fonction de ton activité.

Grâce à son rdv sur le terrain, aux vidéos live, aux Newsletters hebdomadaires et au groupe privé Facebook, tu découvriras plus de 40 conseils que j’ai appliqués et expérimentés durant mes 25 années de compétition.

Je rejoins le programme

POUR QUI

À qui sont destinées les box ?

Tu as envie de courir un semi-marathon avec aisance

Tu as envie d’améliorer ton chrono sur la distance

Tu veux apprendre à courir aux bonnes allures au bon moment

Tu veux dépasser tes limites grâce à un entrainement bien planifié

Tu veux t’entraîner sans devoir te poser trop de questions

Tu veux faire partie d’un groupe qui poursuit le même objectif, même si tu n’arrives pas à te libérer

Surpassez-vous

Tu te demandes si ce programme est fait pour toi ?

Pas d’inquiétude, tu peux compter sur moi pour m’adapter à ton niveau d’allure et à ton objectif